Welkom op de officiële zelfstudie Academy 'Geboorte van het Organisch Paradigma' waar je handvatten vindt om te transitie te kunnen gaan.Meer informatie
De rode Meidoorn besjes zijn een krachtige anti-oxidant Plukte je rond Mei de bloesem van de Meidoorn, nu kun je de besjes plukken en je kunt ze inzetten als krachtige anti-oxidant om te ontgiften van onder andere grafeen-oxide.
Inhoudsstoffen Het belangrijkste waardoor Meidoorn bessen medisch nuttig zijn voor het lichaam, is de aanwezigheid van flavonoïden in de bessen. Deze flavonoïden zijn zeer nuttig bij het versterken van het immuunsysteem door op te treden als antioxidanten. Ze zijn ook nuttig bij het voorkomen van het risico en de gevolgen van ontstekingen in het lichaam. Deze flavonoïden zijn ook zeer nuttig bij het verwijden van de bloedvaten.
Meidoorn plant bevat ook oligomere proanthocyanidinen of OPC, die wordt beschouwd als een van de beste polyfenolische stoffen die worden gevonden in planten.Enkele van de belangrijkste gezondheidsvriendelijke bestanddelen die in Meidoorn bessen aanwezig zijn, zijn de volgende: Vitexine Flavonoïden Choline Rutine Acetylcholine Cafeïnezuur Vitamine C, B1, en B2 IJzer Fosfor Calcium Acontolzuur Pentacyclische triterpenen
Rode besjes drogen of tot tinctuur verwerken Je kunt de rode besjes drogen en er thee van maken met bijvoorbeeld wat munt. Je kunt de gedroogde besjes vermalen tot een meel en ze dan door je kwark doen.
Hoe je de besjes tot een tinctuur verwerkt, leer je via onderstaande link.
Ontgiften van (Kosmische) Energieën en Straling inclusief 5G Wat hieronder staat over ontgiften van straling geldt ook voor ontgiften van de injectie met Grafeen.
Als je gevoelig bent voor kosmische energieën en straling (en tot op zekere hoogte is iedereen daar gevoelig voor in min of meerdere mate, omdat we allemaal elektro-magnetische wezens zijn) kun je hier eens naar kijken: 1) Je directe omgeving / huis: woon je in een huis gemaakt van natuurlijke materialen zoals hout? Natuurlijke materialen ondersteunen je om in balans te komen / blijven. Het zou bijvoorbeeld superfijn zijn als je in een huis woont gebouwd van strobalen. Haal vooral plastics uit je huis en andere onnatuurlijke materialen. 2) Kijk vooral ook naar de materialen van je kleding (en die van je kids): draag kleding van natuurlijke materialen en geen nylon of polyester. Kids kunnen ook helemaal uit balans gaan van kleding van onnatuurlijke materialen. 3) Loop bij voorkeur dagelijks blootsvoets op de aarde (zie tekst in kader onder deze column) en ga de vrije natuur in waar je de natuurlijke EMF van Moeder Aarde vindt (deze plekken zijn nauwelijks nog / niet meer aanwezig op onze Aarde!). 4) Adem diep door naar je bekkenbodem en verbindt je inademing met je uitademing. Geen pauze tussen in- en uitademing (adem vasthouden, creëert spanning en angst in het lichaam). 5) Naast in- en uitademen via je longen kun je de Prana ademhaling via je Prana buis toepassen. 6) Overweeg ontgiften door middel van houtskool (Actieve Koolstof): je kunt houtskool vrij eenvoudig zelf maken: via mijn Kruidenwebsite onder het Menu ‘Kruid’ de pagina ‘Actieve Koolstof‘ vind je hoe je Actieve Koolstof maakt (let op: C60 is de chemische variant van Actieve Koolstof en ik sta niet achter gebruik van chemische varianten)… voel in jezelf tot welke houtsoort je je voelt aangetrokken. 7) Kijk op mijn Kruidenwebsite onder het menu ‘Weerstand’ op de verschillende pagina’s: weerstand verhogende middelen kun je ook gebruiken als bescherming tegen elektrosmog (waaronder 5G), maar begrijp dat dit een ‘valse’ bescherming is als we elektrosmog blijven veroorzaken met elkaar. Het gaat er dus om dat je in je eigen leven onderzoekt op welke manier je elektrosmog veroorzaakt en je daar van, zoveel als mogelijk, los te maken… DAARNA kun je natuurlijke middelen inzetten om je te beschermen tegen de elektrosmog die anderen nog steeds veroorzaken. O.a. het Robertskruid zou werken bij stralingseffecten. 8) Voel tot welke kristallen je je voelt aangetrokken en doe ze in een waterfles (realiseer je dat jij naast carbon based ook Crystallijne BronCodes hebt). 9) Laat toe dat AL jouw vibraties en kleuren zich ontvouwen (besef dat ‘verhoog je vibraties’ new age bs is) en doe je innerlijk fysiek, emotioneel, mentaal, spiritueel, en energetisch healing werk (deze lagen zijn niet werkelijk van elkaar gescheiden vanuit Eenheid waargenomen). 10) Unplug zoveel mogelijk (en liefst volledig) van ALLE elektrosmog ofwel man-made EMF, zoals WIFI, magnetron, smart phone, smart meter, smart cities, zogenaamde vrije energie torens (5G is een zware vorm hiervan, de Tartaarse torens de meer ‘subtiele’ vormen: zie in het kader onder deze column een link naar de Facebook groep Rewriting His Story, waar we o.a. de geschiedenis rondom Tartaria onderzoeken), weer radars, etc. 11) Leef vanuit je volledige Hart (zie meer onder het hoofdje ‘Energetisch afstemmen op de essentie).
Energetisch afstemmen op de essentie Alles wat ik hierboven schrijf, kun je je ook energetisch afstemmen op de essentie en de essentie als het ware ‘inademen’ of toepassen in je energetisch hartgebied of daar waar je voelt dat je het nodig hebt.
De energetische essentie van hetgeen ik hierboven schreef, ondersteunt je in het ‘neutraliseren’ van (kosmische) energieën en straling. Maar besef dat er GEEN sprake is van evolutie, maar devolutie als gevolg van de man-made elektrosmog en met name 5G. MUTATIE is GEEN evolutie, maar devolutie: de onnatuurlijke 5G EMF’s brengen ons dieper de ‘matrix’ in.
(Kosmische) Energieën en Straling inclusief 5G Op 18 april 2019 schreef ik een inspiratie op mijn website ‘Het Bewuste Pad’ met bovenstaande titel en ik heb de inspiratie in 2020 opnieuw opgenomen vanwege de actualiteit. Deze inspiratie mag vrij verspreid worden met Bronvermelding.
Aanvulling ontgiften van grafeen-oxide Ontgiften met voeding waar NAC in zit en zink.
NAC (n-acetyl cysteine) vind je in talrijke soorten voeding, waaronder varkensvlees, kippenvlees, kalkoen, eend, eieren, melk, ricotta, yoghurt, Spaanse peper, knoflook, ui, broccoli, spruitjes, haver en linzen.
Zink zit in o.a. oesters (het meest in oesters).
NAC in pure poedervorm bestellen Via Ebay kun je NAC in pure poedervorm bestellen. Je kunt het in verschillende hoeveelheden bestellen. In totaal heb je zo’n 500gram in de plastic zak en dat zou voldoende moeten zijn voor een jaar gebruik bij 2x daags. Als je een glazen pot hebt, die mooi schoon is en goed afgesloten kan worden, kun je de kruiden in de pot overdoen.
Waar zit N-Acetyl-LCysteïne (Nac) van nature in? Het wordt pas essentieel als de inname van methionine en serine te wensen overlaat. Cysteïne vind je in de meeste eiwitrijke voeding, zoals kip, kalkoen, yoghurt, kaas, eieren, zonnebloempitten en peulvruchten. N–acetyl cysteïne (NAC) is cysteïne in de vorm van een supplement.
N-Acetyl-L-Cysteïne (Nac)
N-Acetyl-L-Cysteïne ofwel NAC is een semi essentiële aminozuur en tevens een antioxidant. Het is de voorloperstof van Gluthation, de krachtigste antioxidant binnen in onze cellen.
Ondersteuning bij detox (vooral van medicijnen), bescherming organen en weefsel, zuurstofregulatie, hersenen en hart en bloedvaten.
Goed opneembaar in de darmen door binding aan het molecuul acetyl.
Een semi-essentieel aminozuur
In de regel vormt ons lichaam het semi-essentiële aminozuur cysteïne uit l-methionine, maar bij dit omzettingsproces kan een hoop fout gaan. Bovendien kan door factoren als een operatie, dieet, snelle groei of zware sportbeoefening een semi-essentieel aminozuur essentieel worden. De snelheid waarmee ons lichaam het aminozuur opneemt schiet dan tekort om in onze behoefte te voorzien. Om er voor te zorgen dat het lichaam in dergelijke omstandigheden wel genoeg cysteïne tot zijn beschikking heeft, biedt suppletie met NAC 600 een waardevolle uitkomst.
Goed opneembaar door acetyl
Acetyl is in feite een molecuuldeel, de acetylgroep is dus geen molecuul op zichzelf. We kunnen de vergelijking trekken met een arm of een been, erg functioneel binnen het geheel van een lichaam, maar op zichzelf waardeloos. Desalniettemin heeft de koppeling van acetyl met cysteïne grote waarde binnen ons lichaam. Drie eigenschappen van het molecuuldeel zorgen namelijk voor een efficiëntere passage door het celmembraan.
Acetyl is een lipide achtige verbinding, waardoor de darm het molecuul als geheel kan opnemen. Daarnaast beschermt de acetylbinding het molecuul tegen oxidatie, wat snelle verspreiding in de cel tot gevolg heeft. Vervolgens kunnen de enzymen aanwezig in de cel de binding razendsnel splitsen. Hierdoor neemt het lichaam n-acetyl-l-cysteïne wel goed op, in tegenstelling tot reguliere cysteïne.
Voorloperstof van Glutathion
Glutathion is een verbinding van drie aminozuren (tripeptide), die het lichaam aanmaakt uit cysteïne, glutamine en glycine. De laatste twee zijn zeer toegankelijk door opname uit voeding, waardoor het geen problematische factors zijn voor de vorming van glutathion. Cysteïne is daarentegen moeilijker uit voeding te verkrijgen, wat het de beperkende factor binnen deze verbinding maakt. Bovendien is cysteïne het actieve deel van het molecuul glutathion.
Maar als glutathion zo belangrijk voor me is, waarom slik ik dan niet gewoon glutathion? Uit onderzoek blijkt dat het lichaam (gereduceerd) glutathion niet, of nauwelijks opneemt. Het maagdarmkanaal vernietigd het nutriënt gewoonweg. Zelfs doseringen van drie gram hebben geen verhoging van glutathionniveaus in het lichaam tot gevolg. En aangezien ons lichaam de geacelyteerde vorm van cysteïne wel opneemt, is suppletie met de voorloper van glutahion effectiever dan inname van (gereduceerd) glutathion.
Dosering
– ’s morgens half uur voor het eten op de nuchtere maag 1/4 theelepel: alleen ’s morgens als ‘onderhoud’ – ’s avonds zo’n 3 uur na het avondeten 1/4 theelepel: ’s morgen en ’s avonds bij herstelperiodes
Er zit een klein lepeltje in de zak als maatlepeltje: per keer een maatlepeltje. Als je een gevoelige weegschaal hebt, kun je afwegen 500-700mg per keer en dan checken hoeveel dat is op het maatlepeltje (deze hoeveelheid is per keer bij herstelperiodes).
Het is een zuur kruid. Je mag het puur gebruiken. Als je het te zuur vindt, kun je oplossen in klein bodempje water (of kefir zoals wij doen).
Cysteïne is een semi-essentieel aminozuur. Het wordt als semi-essentieel beschouwd omdat je lichaam het kan maken uit andere aminozuren, namelijk methionine en serine. Het wordt pas essentieel als de inname van methionine en serine te wensen overlaat. Cysteïne vind je in de meeste eiwitrijke voeding, zoals kip, kalkoen, yoghurt, kaas, eieren, zonnebloempitten en peulvruchten. N-acetyl cysteïne (NAC) is cysteïne in de vorm van een supplement. Het is om verscheidene redenen belangrijk om genoeg cysteïne en NAC in je lichaam te hebben. Zo zorgt cysteïne bijvoorbeeld voor aanvulling van de krachtigste antioxidant in je lichaam, glutathion. Deze aminozuren zouden ook zorgen voor afname van chronische luchtwegaandoeningen en bijdragen aan de vruchtbaarheid en hersengezondheid. Hieronder volgen de 9 belangrijkste voordelen van NAC.
1. Essentieel voor aanmaak van de krachtige antioxidant glutathion NAC is vooral van waarde vanwege zijn rol in de productie van antioxidanten. Samen met twee andere aminozuren – glutamine en glycine – is NAC nodig om glutathion te maken en aan te vullen. Glutathion is een van de belangrijkste antioxidanten in je lichaam. Het helpt vrije radicalen te neutraliseren, die schade kunnen toebrengen aan je cellen en lichaamsweefsels. Het is cruciaal voor je immuniteit en het bestrijden van celschade. Sommige onderzoekers denken dat het zelfs de levensduur kan verlengen (1).De antioxidatieve eigenschappen zijn ook van belang bij het bestrijden van allerlei andere aandoeningen die veroorzaakt worden door oxidatieve stress, zoals hartziekte, onvruchtbaarheid en sommige psychiatrische aandoeningen (2).
Kortom: NAC draagt bij aan de vorming van glutathion, waarvan wordt beweerd dat het de krachtigste antioxidant in het lichaam is. Daarom kan het verbetering brengen bij een reeks gezondheidsaandoeningen.
2. Helpt bij ontgifting zodat lever- en nierschade wordt voorkomen of beperkt NAC speelt een belangrijke rol in het ontgiftingsproces in je lichaam. Het kan nadelige effecten tegengaan van medicijnen en van toxines in het milieu (3). Artsen geven zelfs regelmatig intraveneus NAC aan mensen die een overdosering aceteminophen (paracetamol) hebben gehad, om nier- en leverschade te voorkomen (4). NAC kan ook worden toegepast bij andere leverziektes vanwege de antioxidatieve en ontstekingsremmende effecten (5).
Kortom: NAC helpt je lichaam te ontgiften en kan tegen overdosering van paracetamol worden ingezet.
3. Kan verbetering brengen bij psychiatrische aandoeningen en verslavingsgedrag NAC draagt bij aan de regulering van het niveau van glutamaat – de belangrijkste neurotransmitter in je hersenen (6). Hoewel glutamaat nodig is voor een normale hersenfunctie, kan een teveel eraan, gecombineerd met een glutathiongebrek, hersenschade veroorzaken. Dit kan psychische aandoeningen verergeren, zoals bipolaire stoornis, schizofrenie, obsessief-compulsieve stoornis (OCD) en verslavingsgedrag (7, 8). Bij mensen met bipolaire stoornis of depressie kan NAC de symptomen helpen verminderen en verbetering brengen in het algehele functioneren. Er is zelfs onderzoek dat suggereert dat het een rol kan spelen bij milde tot ernstige OCD (9, 10). Volgens een dierstudie kan NAC ook de negatieve effecten van schizofrenie minimaliseren, zoals sociale teruggetrokkenheid, apathie en een verkorte aandachtspanne (11). NAC-supplementen kunnen ook bijdragen aan vermindering van de onthoudingsverschijnselen bij mensen die afkicken van cocaïne en aan het voorkomen van een terugval (12, 13). Bovendien blijkt uit voorlopige studies dat NAC het gebruik van en de hunkering naar nicotine en marihuana kan verminderen (14, 15). Bij veel van deze aandoeningen zijn er slechts beperkte of tot nu toe alleen ondoeltreffende behandelmogelijkheden. NAC zou voor mensen met deze aandoeningen een effectief hulpmiddel kunnen zijn (16).
Kortom: Door het glutamaatniveau in je hersenen te reguleren zou NAC de symptomen van meerdere psychiatrische stoornissen kunnen verlichten en verslavingsgedrag kunnen verminderen.
4. Helpt de symptomen van luchtwegaandoeningen te verlichten NAC kan symptomen van luchtwegaandoeningen verminderen doordat het een antioxidatieve en slijmoplossende werking heeft, waardoor slijm in de luchtwegen loskomt. Als antioxidant draagt NAC bij aan het aanvullen van het glutathionniveau in de longen en vermindert het ontsteking in de bronchiën en in longweefsel. Bij mensen met chronische obstructieve pulmonaire ziekte (COPD) treedt oxidatieve schade op en inflammatie van longweefsel, waardoor de luchtwegen vernauwen, wat weer leidt tot kortademigheid en hoesten. NAC-supplementen worden soms gebruikt om de symptomen van COPD te verminderen en verergering van de ziekte en achteruitgang van de longen te voorkomen (17, 18, 19). De longfunctie en de symptomen van mensen met een stabiele vorm van COPD verbeterden significant volgens een 1-jarige studie, door twee maal daags 600 mg NAC in te nemen (20). Ook mensen met chronische bronchitis kunnen baat hebben bij NAC. Bronchitis ontstaat als de slijmvliezen in de bronchiën ontstoken raken, opzwellen en de luchtwegen naar je longen afsluiten (21, 22). Doordat NAC het slijm in de bronchiën verdunt en het glutathionniveau verhoogt, kan het ervoor zorgen dat de ernst en frequentie van een piepende ademhaling, kuchen en aanvallen van kortademigheid afnemen (23). Naast verbetering brengen bij COPD en bronchitis, kan NAC ook andere long- en luchtwegaandoeningen verlichten, zoals cystische fibrose, astma en longfibrose. Tevens kan het de symptomen verlichten van een verstopping van de neus en sinussen door allergieën of infecties (24).
Kortom: NAC heeft een werking als antioxidant en slijmoplossend middel, waardoor het kan zorgen voor een verbeterde longfunctie, door afname van de inflammatie en het oplossen van slijm.
5. Stimuleert de hersengezondheid door regulering van glutamaat en aanvulling van glutathion Het vermogen van NAC om glutathion aan te vullen en het glutamaatgehalte in de hersenen te reguleren kan zorgen voor een betere hersengezondheid. De hersenneurotransmitter glutamaat is betrokken bij allerlei functies betreffende leren, gedrag en geheugen, terwijl de antioxidant glutathion bijdraagt aan het verminderen van leeftijdsgerelateerde oxidatieve stress in hersencellen (6). Omdat NAC de glutamaatniveaus helpt reguleren en bijdraagt aan de vorming van glutathion, kan het mensen met hersen- en geheugenaandoeningen helpen (4). De ziekte van Alzheimer, een neurologische ziekte, tast het leervermogen en het geheugen aan. Dierstudies wijzen erop dat NAC mogelijk het verlies van cognitieve vermogens bij mensen met alzheimer zou kunnen vertragen (4, 25). Een andere hersenaandoening, de ziekte van Parkinson, wordt gekenmerkt door de afbraak van cellen die de neurotransmitter dopamine produceren. Zowel oxidatieve schade aan cellen als een afname in het antioxidatieve vermogen dragen bij aan deze ziekte. NAC-supplementen lijken zowel de dopaminefunctie als de ziektesymptomen zoals trillingen te verbeteren (4). Hoewel NAC de hersengezondheid misschien kan verbeteren is er wel meer onderzoek nodig om duidelijke conclusies te kunnen trekken.
Kortom: Doordat NAC de antioxidant glutathion kan aanvullen en glutamaat reguleert, kan het in potentie bij ziektes als alzheimer en parkinson helpen.
6. Kan de vruchtbaarheid bij zowel mannen als vrouwen verbeteren Bij ongeveer 15% van alle paren die proberen zwanger te worden is sprake van onvruchtbaarheid. In ongeveer de helft van deze gevallen is de hoofdfactor onvruchtbaarheid van de man (26). Veel problemen met de mannelijke vruchtbaarheid nemen toe als er te weinig antioxidanten in het lichaam zijn om de vorming van vrije radicalen tegen te gaan in het voortplantingssysteem. De oxidatieve stress kan celdood veroorzaken en de vruchtbaarheid aantasten (26). In sommige gevallen blijkt NAC de vruchtbaarheid te verbeteren. Een toestand die bijdraagt aan de mannelijke onvruchtbaarheid is varicocele – het uitzetten van aders in de balzak, als gevolg van vrije-radicalenschade. Meestal wordt dit verholpen met een operatieve ingreep. Bij een studie werd aan 35 mannen na de varicocele-operatie 3 maanden lang 600 mg NAC per dag gegeven. De combinatie van opereren en NAC-suppletie verbeterde de zaadkwaliteit en het aantal zwangerschappen bij de partners steeg met 22%, vergeleken met een controlegroep (27). Een ander onderzoek onder 468 mannen met onvruchtbaarheid wees uit dat 26 weken lang toediening van een supplement met 600 mg NAC en 200 mcg selenium de zaadkwaliteit verbeterde (28). Volgens onderzoekers zou dit gecombineerde supplement gezien moeten worden als een behandeloptie voor mannelijke onvruchtbaarheid. Bovendien zou NAC kunnen zorgen voor verbeterde vruchtbaarheid van vrouwen met PCOS (polycysteus ovariumsyndroom) doordat het de ovulatiecyclus stimuleert of verbetert (29).
Kortom: NAC kan de vruchtbaarheid bij mannen verbeteren door vermindering van oxidatieve stress, die de voortplantingscellen beschadigt of doodt. Het kan ook de vruchtbaarheid van vrouwen met PCOS verbeteren.
7. Kan bloedsuiker stabiliseren door ontsteking in vetcellen te verminderen Hoge bloedsuikerwaardes en zwaarlijvigheid dragen bij aan ontsteking in vetweefsel. Dit kan de insulinereceptoren beschadigen of vernietigen en leidt tot een hoger risico op diabetes type 2 (30). Uit dierstudies blijkt dat NAC de bloedsuikerniveaus kan stabiliseren door ontstekingen te verminderen in vetcellen, waardoor de insulineresistentie afneemt (31, 32). Als de insulinereceptoren intact en gezond zijn kunnen ze op de juiste manier suiker uit je bloed verwijderen, waardoor het niveau binnen normale grenzen blijft. Er is echter nog wel meer onderzoek op mensen nodig naar het effect van NAC op de bloedsuikerbeheersing.
Kortom: Door ontsteking in vetweefsel te verminderen zou NAC de insulineresistentie verminderen en de bloedsuikerregulering verbeteren, maar er is onvoldoende onderzoek op mensen gedaan om dit te bevestigen.
8. Kan hartziekterisico verlagen door oxidatieve schade te voorkomen Oxidatieve schade aan hartweefsel leidt vaak tot hart- en vaatziektes; het veroorzaakt beroertes, hartaanvallen en andere ernstige aandoeningen. NAC kan het hartziekterisico verlagen door oxidatieve schade aan hartweefsel te verminderen (33). Het blijkt ook de productie van stikstofoxide te verhogen, wat bijdraagt aan bloedvatverwijding en verbetering van de bloedstroom. Dit versnelt de bloeddoorvoer terug naar je hart en kan het risico op hartaanvallen verlagen (34). Interessant is dat uit een laboratoriumstudie bleek dat NAC, gecombineerd met groene thee, de schade lijkt te verminderen die wordt veroorzaakt door geoxideerd “slecht” LDL-cholesterol – ook een factor die bijdraagt aan hartziekte (35).
Kortom: NAC zou schade aan het hart door oxidatieve stress kunnen verminderen, wat op zijn beurt kan leiden tot en lager risico op hartziekte.
9. Vermogen om glutathion te stimuleren kan immuunfunctie verbeteren NAC en glutathion versterken ook de immuunfunctie. Onderzoek naar bepaalde ziektes die geassocieerd worden met NAC- en glutathiongebrek wijst op een mogelijke verbetering in – en misschien zelfs herstel van – de immuunfunctie na suppletie met een NAC-supplement (36). Deze factor is het meest uitgebreid onderzocht bij mensen met HIV. In twee studies resulteerde suppletie met NAC in een significante verbetering van de immuunfunctie en een bijna volledig herstel van de NK-cellen (natural killer cells) (36, 37, 38). Een hoog NAC-gehalte in je lichaam kan ook de reproductie van HIV-1 onderdrukken (39). Een labonderzoek wees uit dat in andere situaties waarin het immuunsysteem is aangetast, zoals bij griep, NAC het vermogen van het virus om zich te vermenigvuldigen kan tegengaan. Dit zou de symptomen van de ziekte kunnen verminderen en de ziekteduur verkorten (40). Zo is er ook in andere labonderzoeken verband gevonden tussen NAC enerzijds en kankercelsterfte en blokkering van de vermenigvuldiging van kankercellen anderzijds (41, 42). Er is overigens meer onderzoek nodig onder mensen. Mocht je NAC willen nemen tijdens een kankerbehandeling, raadpleeg dan altijd eerst je arts.
Kortom: Het vermogen van NAC om het glutathionniveau te verhogen kan de immuunfunctie verbeteren bij verscheidene ziektes.
Dosering Er is geen specifieke dagelijkse aanbeveling voor de hoeveelheid cysteïne omdat je lichaam zelf kleine hoeveelheden aanmaakt. Je lichaam heeft om het aminozuur cysteïne aan te maken voldoende folaat, vitamine B6 en vitamine B12 nodig. Deze voedingsstoffen kun je vinden in bonen, linzen, spinazie, bananen, zalm en tonijn. Hoewel de meeste eiwitrijke voeding – zoals kip, kalkoen, yoghurt, kaas, ei, zonnebloempitten en peulvruchten – cysteïne bevat, kiezen sommigen er toch voor om een NAC-supplement te nemen om er meer van binnen te krijgen. De orale vorm van NAC heeft een lage biobeschikbaarheid; dit betekent dat het niet goed wordt opgenomen. De dagelijkse aanbevolen hoeveelheid NAC als supplement is 600-1800 mg (44, 45). Het kan intraveneus worden toegediend, of via een verstuiver, of worden ingenomen in vloeibare of poedervorm.
Kortom: Eiwitrijke voeding eten kan je lichaam voorzien van het aminozuur cysteïne, maar je kunt ook NAC als supplement nemen ter behandeling van een aandoening.
Conclusie NAC speelt verschillende belangrijke rollen in de menselijke gezondheid. Het staat vooral bekend vanwege het vermogen om de hoeveelheid glutathion, een belangrijke antioxidant, aan te vullen, maar het reguleert ook de belangrijke neurotransmitter glutamaat in de hersenen. Tevens levert het een bijdrage aan het ontgiftingssysteem van het lichaam. Deze functies zorgen ervoor dat een NAC-supplement een goede bijdrage kan leveren aan de behandeling van verscheidene gezondheidsproblemen. Raadpleeg wel eerst je arts om te weten te komen of NAC jouw gezondheid zou kunnen verbeteren (met toestemming vertaald).Gerelateerde artikelen:
Rafa Navarro (cop225): Let’s see, let’s see. I have read several questions related to this topic… I’m going to give you the three buzzwords: graphene… Oh, two words, sorry. Graphene oxide.
But we’re not going to talk about graphene oxide. We’re going to talk about the intoxication of the organism caused by any agent. What is your recommendation for that detoxification?
As you rightly said, those people that, even though, may have had the information at their fingertips, have taken a dose because they felt pressed and gave in. And we still must try to make sure that, at least, they don’t take the second dose. And if they’ve taken it, don’t go take a third, a fourth, a fifth… Try to get out of that cycle. What’s your recommendation for those people?
Josep Pàmies: We don’t know if all the crap will come out with what we recommend, but a lot of it will. That’s to say, the liver and kidney have to be in perfect condition. If they are not, you have to start taking hepatic and renal herbs.
Hepatic in the morning and renal in the evening or afternoon.
Which ones are hepatic? Dandelion, milk thistle, desmodium. Those are basic plants for the liver.
For the kidney, dandelion can be taken as well, horsetail grass, and nettle.
Those are plants that will improve the functioning of the kidney and liver, which are the filters of our blood.
When there are heavy metals, which there will be, we must add, for example, Tulsi, which is a sacred plant from India. It’s called Tulsi (Ocimum Sanctum). Or you can use Houttuynia cordata.
Those are two potent plants that help in detoxifying poisons, heavy metals, and are also helpful for radioactivity.
Be careful, eh? We don’t know what shit they have put in the vaccines.
Houttuynia cordata, for example, is the plant that was used in Hiroshima and Nagasaki to save a lot of people. I have met —through a Catalan friend who is in Japan sponsored by a Japanese family— a man of about 100 years old who lived in that house.
He was affected by radiation in Hiroshima. He was the only one who survived in his family because he was the only one treated with these infusions. They had few plants.
When this girl (my friend) asked to do an investigation in Japan, together with public organizations here in Spain and Japan, she found quite a long list of survivors of Hiroshima and Nagasaki. All of them had used that plant, Houttuynia cordata. When we study that plant… If you look up ‘Houttuynia cordata‘ in the PubMed medical search engine, you’ll learn that it’s quite amazing for treating SARS-CoV-2 (or 1 or whatever), for detoxifying from snake venom of any kind.
Because there are many political kinds of snakes, and for those, it works too. It also works well for other kinds of poisons. It works well for bacteria. It’s one of the most potent plants in the Far East and Japan, and it has adapted perfectly here.
It’s a plant that, when you grow it, you’ll never be able to lose because it’s invasive. So it’s a powerful plant to have at home because you can save yourself from many problems.
The Tulsi plant, as I said before, you’ll find in every house in India. Tulsi or Tulasi (Ocimum sanctum). It’s good for everything. For radioactivity, also for cancer, diabetes, anxiety, takes mercury out of the body. Tulsi is a beast at removing mercury and other minerals.
Well, those are the main plants so that we do not saturate people with information and they have too much mess in their heads.
And another substance that we have to take to finish cleaning our bodies, is activated charcoal.
There are protocols on how to take activated charcoal. It’s totally harmless. In the immense porosity that this charcoal has inside the body, all the filth that may come from vaccines or from other food sources or… Who knows! Even meds we have taken are lodged. And the charcoal cleanses the organism.
What’s done in hospitals when there’s an intoxication is to treat patients with activated charcoal. We can do it at home. They sell it. You have to become familiar with it.
Another effective treatment is zeolite. Zeolite is another mineral that also adsorbs crap that we may have in the body. And it helps us excrete it through feces or urine.
So we have zeolite, activated charcoal, and then the plants I have recently mentioned to remove the heavy metals in our bodies (Tulsi and Houttuynia cordata).
Basically, they are plants to improve the functioning of the kidney, the liver, as I have already told you before. That’s the basics.
Snippet uit een blogvan Jon Rappoport Op 28 mei [3], schreef en plaatste ik een artikel over giftige grafeen bevattende gezichtsmaskers. Sindsdien is het onderwerp grafeen opgebloeid over het hele internet.
Er wordt nu beweerd dat COVID teststaafjes en zelfs ‘vaccins’ de stof bevatten Een groep Spaanse onderzoekers melden dat zij een injectieflacon van het COVID vaccin onderzocht hebben en ontdekten dat het nagenoeg niets anders dan grafeen oxide bevat —98-99% [4]. (Een link naar het werk van de Spaanse onderzoekers in het artikel ‘Zijn spike proteïnen de boosdoeners‘.)
Ik reserveer mijn mening daarover. Als dat waar is, zou dat betekenen dat de vaccincriminelen erom vroegen dat hun misdaad ontdekt zou worden. Ze probeerden het grafeen in het vaccin niet te verbergen: ze lieten het aan iedereen zien.
De uitdrukking “intelligent neuro-elektrisch systeem” suggereert dat de bedrijven van plan zijn hun eigen automatische zenuwinputs en reacties, in het lichaam, bovenop het natuurlijke zenuwstelsel van het lichaam te plaatsen. Anders gezegd, zij willen “tekortkomingen en fouten” in het natuurlijke zenuwstelsel vervangen door hun eigen catalogus van voorkeursstimuli en reacties.
Als de extreme gevaren van deze herprogrammering u niet duidelijk zijn, denk er dan eens over na Neem een natuurlijk fysiek systeem dat al automatisch werkt en zet het aan de kant ten gunste van een nieuw, ijzersterk automatisch systeem. En je hebt een vliegende start op een AI Pavlovian mens. Natuurlijk, aangezien COVID-19 wordt beweerd een longziekte te zijn, kun je zien waar dat toe leidt: het middel blijkt te veroorzaken wat het verondersteld wordt te voorkomen.
Ik zou een boek kunnen schrijven over hoe vaak dit “toeval” de kop opsteekt in de geneeskunde De diepgaande L-literatuur over grafeen is dubbelzinnig en verre van geruststellend: “ja, het is waarschijnlijk giftig voor de longen; misschien niet ernstig; misschien slechts tijdelijk; er zijn meer vragen dan antwoorden.”Ken Donaldson is een ademhalingstoxicoloog aan de Universiteit van Edinburgh en hij en zijn collega’s behoren tot de eersten die de waarschuwingsvlag hijsen voor grafeen, althans voor nanoscopische plaatjes van het materiaal.
Het is geen al te grote sprong in de verbeelding om te bedenken hoe dergelijke minuscule koolstofvlokken diep in de longen kunnen worden getransporteerd, vergelijkbaar met asbestvezels en kolenstof. Eenmaal binnenin de longen is er geen waarschijnlijk mechanisme voor de verwijdering of afbraak van dergelijke inerte deeltjes en zouden zij op deze gevoelige weefsels kunnen blijven zitten en een chronische ontstekingsreactie teweeg kunnen brengen of de normale cellulaire functies kunnen verstoren.
Fragmenten uit artikel van Jon Rappoport vertaald met DeepL. Lees het volledige artikel in de link.
Ontgiften van o.a. grafeen-oxide Ontgiften met voeding waar NAC in zit en zink.
NAC (n-acetyl cysteine) vind je in talrijke soorten voeding, waaronder varkensvlees, kippenvlees, kalkoen, eend, eieren, melk, ricotta, yoghurt, Spaanse peper, knoflook, ui, broccoli, spruitjes, haver en linzen.
Een geïnjecteerd iemand verspreidt GEEN spike proteïnen De spike proteïnen waren AL in het lichaam aanwezig. Vooral in het lichaam van zwangere vrouwen. Deze spike proteïnen komen dus niet van een ‘virus’ of vaccin: ze waren er altijd AL. De letterlijke vertaling van virus is gif. Gif kan op verschillende manieren ons lichaam binnen komen, maar is niet overdraagbaar van mens op mens of dier op mens of visa versa.
Een mens lijdt het meest door het lijden dat hij vreest Dr. Stefan Lanka legt, aan de hand van de inzichten van de 5 biologische natuurwetten van German New Medicine uit, waarom juist degenen die AL op de hoogte zijn van het frauduleuze germ paradigma het meest lijden en angst kunnen ervaren als gevolg van het feit dat hun directe geliefden kiezen voor een injectie, omdat ze hun geliefden daarvan niet hebben kunnen weerhouden: daardoor krijgen zij uiteindelijk verschijnselen als gevolg van het lijden inclusief de angst.
Kun je de keuze voor de prik volledig bij de ander laten, zonder emotionele gehechtheid, dan is er geen lijden en volgen geen verschijnselen.
Angst en paniek emoties Angst en paniek kunnen aanhaken indien er een innerlijke geloofsovertuiging is die onwaar is: angst en paniek vragen dus om innerlijk onderzoek, zodat de oorzaak ervan opgespoord kan worden en verwerkt / doorleefd.
Geo-engineering inclusief dat wat verspreid wordt via de lucht is gif (de letterlijke vertaling van virus is gif). Kunnen we daarvan ziek worden? Jazeker. Man-made EMF is gif voor het lichaam. Kunnen we daarvan ziek worden? Jazeker: dat zien we om ons heen en mensen getuigen daarvan.
Is er een remedie? Zelf STOPPEN met veroorzaken van man-made EMF straling. Jezelf dus afvragen hoe je bijdraagt in jouw eigen leven hoe je bijdraagt en daarmee stoppen. Kun je ontgiften van man-made EMF? Ja (gedeeltelijk) kan dat. En in mijn aanvoelen, is verder de uitnodiging om AL jouw eigen frequenties te ontvouwen.
Nano deeltjeszijn het werkelijke gevaar Het werkelijke gevaar zijn de nano deeltjes, want zij zijn heel giftig en het lichaam kan maar moeilijk van hen afkomen.
Nano deeltjes veroorzaken verschijnselen: het lichaam probeert van het gif af te komen, maar vooral een lichaam dat al uit balans is, is daartoe niet / nauwelijks in staat.
In werkelijke biologie zijn ‘antilichamen’ globelines, die vlak worden bij onbalans en de onbalans helen. Als je zwak bent en weinig energie hebt, of een (jong) kind bent, ben je gevoeliger voor verschijnselen waaronder hoofdpijn.
Dat ‘antilichamen’ niet een lichamelijke respons zijn op een ‘virus’, weten we al vanuit de HIV-hoax onder andere: er wordt ook bij HIV niet getest op een ‘virus’ maar op ‘antilichamen’. ‘Antilichamen’ die AL in een lichaam aanwezig zijn. En ook bij HIV vooral in zwangere vrouwen: niet omdat ze ‘besmet’ (besmettingen bestaan niet) zijn, maar omdát ze zwanger zijn!
Luister naar dit interview met Dr. Stefan Lanka Dit interview is een snippet uit een interview van 1.49uur en vind je via het zelfde kanaal op Odysee.
Harold Hillman Dr. Stefan Lanka noemt in bovenstaand interview de naam van Harold Hillman vanwege zijn werk met betrekking tot cel-biologie.
Link naar de website waar je o.a. audio files vindt.
Ook Dr. Sam Bailey geeft in deze video informatie over spike eiwitten en het niet-bestaan van shedding
Dr. Stefano Scoglio: the Spike protein doesn’t excist “Hello, everyone. I hope you are having a peaceful solstice and joyous holiday season. In today’s podcast, I hope to give you one less thing to worry about, and that’s the ‘spike protein’. I talk with Stefano Scoglio, who has done extensive research into the question of ‘can mRNA injections result in the production of spike proteins in your body?’ I think, as you will see, the answer is a resounding no.
Although these injections are far from safe — far from it — you’ll hear exactly how and why they cause damage. This explanation is well-documented, logical and based in science, so please tune in.” ~Dr. Thomas Cowan
Dr. Stefano Scoglio in gesprek met Dr. Thomas Cowan
Dr. Luis Marcelo Martínez: ‘The Spike protein doesn’t exist’ “Many people are afraid: and the vaccinated person is contagious? First of all, I don’t know. We can’t prove it and from the mechanics of biology, I don’t see it possible because…
Let’s see. Let’s assume that really the vaccine, the mRNA, gives the instruction… Let’s assume this, okay? If they instruct the cell to produce the famous protein S. Guys, think about it. That protein is produced by the cells inside our organism, it is processed, it is processed. And how is it going to be excreted to the outside? In other words, how is it that it arrives intact when you cough it up and the other person catches it and you infect him? In other words, what are they thinking? How? How? How? How do many people who are in the line of protein S and the contagion of the vaccinated realize this?
I mean, you have to think for two minutes. The cells in your body, which ones would produce protein S? The ones in the immune system? No. No. I mean, all the cells, but mostly the ones that have a high turnover. So what happens to the protein once it’s released? It’s processed. It’s processed. So, can it go outside intact? No, certainly not. And besides all of this has to be absolutely shot down, because I’m going to say in plain English, that given that no coronavirus has ever been isolated, no coronavirus has ever been purified.
And it’s the truth because to know that you have to go through the entire virological literature. And I did that. That is why I speak as I speak and then I meet Lanka, who comes to ratify everything I had seen. “We have taken a protein S, we put it inside monkey kidney cells, let’s see what we catch. Ah, look! It is ACE2 that we got!” They did a little test by comparing fragments by weight, by mass spectroscopy, not by nucleotide sequence, and by functional analysis of the fragments. I’m talking tough so that those who have to listen can hear me.
And again for the “checkers”, because I have become disgusted and sympathetic to the “checkers”, sympathetic because they even deny me personal audios. Gentlemen, they start denying leaked audios. And all the kids that you name today, who I do not even know who they are, I google them and they do not exist. Come to debate if you want to be “checked”, take a seat and debate with me and with all my colleagues. Checkers, Chequeado, and AFT Factual and all that bunch of motherfuckers. So bring those guys into a debate. Okay?
Protein S has never existed. Let’s stop fucking around with protein S and contagion to the vaccinated. Now, if a vaccinated person generates some sort of electromagnetic distortion in his environment for some time, some sort of effect in the very near environment could be expected.
We strongly recommend to the vaccinated that they become aware of their situation and first of all, try to do as much grounding as possible and then appeal to different tools to try to start purifying. The body is being purified, gentlemen, everyone just relax, you will not remain magnetic forever. If you have become aware of this, do not take the second dose. Respect your body, do not get vaccinated ever again. And your body will be purified. Don’t be afraid, don’t be frightened by magnetism. In a moment you can generate some distortion by the electromagnetic field in the near environment and maybe you can.
Remember that we are facing unprecedented situations. We do not have the answer to everything. We are deducing and we are reasoning in the most logical way possible. Remember first of all: do not be afraid of anything. Do not be afraid of anything, of anything at all, of anything, because our organism is very strong, very tough. There is no machine with adaptive capacity, malleability, capacity for renewal. Eh… Sophisticated as the human-machine. You have no idea of the natural technology that we are. We marvel at a cell phone: “Look at all the applications it has”, “Look at this car, the number of things it has”. You know what? The number 1 machine in the universe is us.
The number 1 machine in the universe, as I say, the best of the best. In some books, it says that we are made in the image and likeness of God. And it is true because if there is someone who is thinking this whole scenario with us, he sent the ultimate work. We are an absolutely perfect machine. I say this as a doctor and as a person who looks in awe at what we are, and why? Because I have seen the whole process from the time we were two separate cells until we formed an egg and until we die.”
Luister naar dit interview met Dr. Andrew Kaufman en Dr. Amandha Vollmer In dit interview hoor je over de PCR test en andere tests: het hoe, waarom, en de implicaties worden besproken. Verder hoor je over bloedklontering na de injectie, die Grafeen oxide bevat wat met name in combinatie met 5G (ernstige) verschijnselen geeft.